如何控(📍)制手淫过度的冲动? 冯旭升医生,您好。我经常无法控(🎈)制自己的手淫行为,有时候一天要多次手淫。我(🚼)很苦恼,该怎么办呢?是的,我们需要分(🖖)析一下情况。手淫是一种排精的方式,本质上和正常的性(🍯)生活和遗精没有太大区别。区别在于排精的条件不同。 正常的性生活需要伴侣配合,需要时间和环境条件,过程比较长,受情绪影响,因此频率有限。遗精(🚓)是被动(🎾)排精,精满自溢,周期长,频率更低。而手淫是主动排精,门槛低,容易发生,不加(🗓)节制容易(🐻)过频。 手淫与其他方式相比,本身并没有特别的伤(🎀)害差异,只是(🍀)因为容易获(👸)得,容易上瘾,属(🏙)于强刺激射精。每次射精都会导致雄(😻)激素的流失,频繁手淫会导致雄激素过度流失,带来疲劳、怕冷、精力不足、(🎆)早衰等问题,还会(➡)引起前列腺充血,诱发前列腺炎。 因此,手淫本(🙊)身(🍅)并不可怕,很正常,是男性在没有条件时自我满足的一种方式,没有特别的危害,不需要自责或恐惧。危害在于过度不节制。因此,尽(🔪)快找到女(🧙)朋友,过上正常的性(🍑)生活,减少独处的机会,避(🔜)免接触情色音像制品,都是改变手淫过度的方法。避免诱因,改变环境和注意力,这是基本原则。最后,希望大家能够与自己的欲望和谐相处。
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