如何控制手淫过度的(🌜)冲动? 冯旭升医生,您好。我经常无(🦔)法控(🌴)制自己的手淫行为,有(🛅)时候一天要多次手淫。我很苦恼,该怎么办呢?是的,我们需要分析一下情况。手淫是一种排精的方式(🍼),本质上和正常的性生活和遗精没有太大区别。区别在于排精的条件不同。 正常的(🙏)性(📖)生活需要伴侣配合,需要时间和环境条件,过程(👑)比较长,受情绪影响,因此频率有限。遗精是被动排精,精满自溢,周期长,频率更低。而(🧒)手淫是主动排精,门槛低,容易发生,不加节制容易过频。 手淫与其他方式相比,本身并没有特别的伤害差异,只是(🎁)因为容易获得,容易上瘾,属于强刺激射精。每次射精都会导致雄激素(❌)的流失,频繁手淫会导致雄激素(👽)过(🙆)度流失,带来疲劳、怕冷、精力不足、早衰等问题,还会引起前列腺充血,诱发前列腺炎。 因此,手淫本身并不可怕(🚩),很正常,是男性在没有条件时自我(🍪)满足的一种方式,没有特别的危害,不需要自责或恐惧。危害在于过度不节制。因此,尽快找到(🧙)女朋友,过上正常的(🏭)性(🍹)生活,减少独处的机会,避免接触情色音像制品,都是改(🧜)变手淫过度的方法。避免诱因(🍏),改变环(🌉)境和注意力,这是基本原则。最后,希望大家能够与自己的欲望和谐相处。
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