如何控(🚶)制手淫过度的冲动? 冯旭升医生,您好。我经常(🎗)无法控制自己的手淫行为,有时候一天要多次手淫。我很苦恼,该怎么办呢?是的,我们需要分析一下情况。手淫是一种排精的方(🍉)式,本质上和正常的性生活和遗精没有太大区别。区别在于排精的条件不同。 正常的性(📚)生活需要伴侣配合,需要时间和(🕔)环境条件,过程比较长,受情绪影响,因此频率有限(🖨)。遗精是被动排精(🥣),精满自溢,周期长,频率更低。而手淫(💪)是主动排精,门槛低,容易发生,不加节制容易过频。 手(🤢)淫与(🛥)其(💵)他方式相比,本身并没有特别的伤害差异,只是因为容易获得,容易上瘾,属于强刺激射精。每次射精都会导致雄激素的流失,频繁手淫会导致雄激素过度流失,带来疲劳、怕冷、精力不足、早衰等问题,还会引起前列腺充血,诱发前列腺(📎)炎。 因此(🏏),手(🗯)淫本身并不可怕,很(🤩)正常,是男性在没有条件时自(🕘)我(🎟)满足的一种方式,没有特别的危害,不需要自责或恐惧。危害在于过度不(🐼)节制。因此(🚞),尽快找到女朋友,过上正常的性生活,减少独处的机会,避免接触情色音像制品,都是改(🤹)变(🛐)手淫过(😽)度的方法。避免诱因,改变环境和注意力,这是基本原则。最后,希望大家能够与(🎴)自己的欲(🗣)望和谐相处。
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